En la etiqueta de un alimento, encontrarás:
1. Nombre del producto:
- La marca o quién lo hizo.
2. Información nutricional:
- Cuánta energía y qué nutrientes tiene por porción.
3. Lista de ingredientes:
- Todos los ingredientes, del más al menos.
4. Fecha de caducidad o consumo preferente:
- Hasta cuándo está bueno para comer.
5. Nombre y dirección del fabricante:
- Quién hizo el alimento y dónde.
6. Cantidad del producto:
- Cuánto hay en el paquete.
7. Denominación del alimento:
Además, a veces verás:
8. Condiciones de conservación:
- Cómo guardar o usar el alimento.
9. País de origen:
10. Modo de empleo:
- Instrucciones de cómo usarlo.
11. Grado alcohólico:
- Si es una bebida con alcohol.
¡Así podemos tomar decisiones saludables cuando compramos comida!